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正氣乃是“秉先天之精,合后天之力”
時間:2020-08-19 18:19 作者:大健康 來源:北方基因 點擊:次
《黃帝內經》中說:“真氣者,所受于天,與谷氣并而充身者也。”也就是說,正氣是由父母之精所化生,由后天水谷精氣和自然清氣結合而成的陰氣與陽氣。中醫學中有這樣的說法:“氣聚則生,氣壯則康,氣衰則弱,氣散則亡。”這里的“氣”就是指人體的正氣,也稱為“元氣”,即“真元之氣”。正氣充足免疫力就強,就能戰勝疾??;如果人體正氣不足或虛弱,就不能產生足夠的抗體或免疫力去戰勝疾??;而正氣耗盡,人就會死亡。
父母之精氣是先天之本,正氣的強弱首先由先天之本所決定。也就是說父母身體都很好,孩子將來身體也會比較好,免疫力也比較強,不容易得病。在生活中,我們常常會看到一些同胞姊妹,有的健康強壯,有的體弱多病。兄弟姐妹之間有相近的遺傳基因,在先天條件上應該差距不大,但其實有一個因素往往被大家所忽略,那就是孕期有無其他因素的干擾。比如受孕的時間,孕婦孕期有無飲酒過量、服藥等情況,孕期心情,孕婦營養狀況等等。所以說,母強則子壯,如果計劃生孩子,一定要先把夫妻雙方的身體都調養好,給孩子一個比較充足的元氣,懷胎十月可是會影響孩子一生的。
中醫認為,元氣雖來自父母之精氣,但這些先天帶來的元氣只夠維持一段時間。要想活下去,就要吃東西、呼吸自然之氣。因此,人體正氣在很大程度上還是要受到后天之本,即水谷精氣和自然清氣的影響。有的人父母身體不是很好,先天正氣沒有那么充足,這樣的人雖然自小免疫力低、體弱多病,但如果他知道自己先天條件不好,很注意養生,懂得養護自己的正氣,也能長壽。
總之,正氣是我們生存的根本,它的強弱取決于兩方面的因素,即先天之本與后天之力。父母的先天精氣會影響孩子的身體狀況,而至于能否長壽,還是要看本人能不能鞏固好后天之本,養護體內的正氣。正氣雖秉先天之精,合后天之力,但畢竟是有限的,有一個定數。因此,養生就要珍惜父母賜給我們的生命力,遵循健康的生活習慣,好好養護正氣,這才是健康長壽的根本所在。
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